为积极倡导“全民健康、全民小康”重要理念，增强干警自我保健意识，树立正确生活方式，增强公共场合急救处置能力，4月8日上午，郑州铁路运输法院邀请河南省全民健康促进会的赵世超老师作了一场精彩的健康专题知识讲座，全体干警参加了学习。

    讲座在院一号审判庭进行。赵老师从紧急救护知识、预防空气危害、职业性常见疾病预防、经络养生等几个方面进行了授课。首先传授大家现场急救知识，对人工呼吸按压心脏的方法，如位置、力度、次数等进行了图文结合的讲解示范。然后针对干警中常见职业病，如颈椎病、肩周炎、鼠标手等的预防和改善进行了答疑解惑。最后，围绕与大家健康息息相关的“三高”的预防管理、戒烟限酒、适当运动、平衡饮食等内容，讲解了预防和保健的重要性，参加讲座的干警受益匪浅。

    通过举办健康知识讲座，大家了解了基本疾病常识和养生保健知识，提高了健康保健意识，收到了良好的预期效果。讲座结束后，干警们纷纷表示，要进一步树立积极锻炼、科学预防的正确理念，在今后的工作和生活中，用实际行动为创建健康、文明法院贡献自己的力量。